Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 110,18g | Prot: 87,05g | Carbh: 276,79g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Menemen. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Un Helvası, Tereyağı, Kızarmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dido. más...
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3220 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cantar - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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