Diario de Ellu And, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1843 kcal Grasa: 64,23g | Prot: 72,37g | Carbh: 204,38g.   Desayuno: Arla Kevyt Maito, Kotimaista Kevyt Maito, Желтый Сладкий Перец, Milbona Maasdam La Crème, Atria Keittokinkkuleike, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Fazer Ruis Real. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping , Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Fazer Ruis Real, Pirkka Creme Fraiche, Рассольник. Cena: Old El Paso Salsa Dip Medium, Pringles Sour Cream & Onion, Hoegaarden Wheat Beer, Яблоко, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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