Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 98,63g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Купеческий, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Сахар, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка №2. Almuerzo: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliko82
|