Diario de Olli_._Ri, 02 nov. 15

So... Nach drei Wochen Renovierung, Umzug und so weiter geht es wieder los. Aufschreiben was man isst und verbrennt... Wir wollen ja alles unter Kontrolle haben!!! ;-)

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2372 kcal

Grasa: 94,61g | Prot: 119,43g | Carbh: 251,76g.   Desayuno: Meierkamp Joghurt Mild auf Frucht. Almuerzo: Gut & Günstig Edamer Mild, Aldi Looping, Gebirgsjäger Geflügel-Mortadella, Gebirgsjäger Gebirgsjäger Paprika-Salami, Aldi Vitalbrot. Cena: Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Schokomuffin, Westminster Tea Hagebutte, Kaffee. más...

2881 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Descansando - 7 horas y 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos. más...