Diario de Orphie07, 02 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2015:
1419 kcal Grasa: 49,23g | Prot: 77,31g | Carbh: 143,92g.   Desayuno: Café, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain aux Céréales. Almuerzo: Vin Rosé, Pomme, Huile d'Olive, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Carrefour Épinards en Branche, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Cena: Pomme, Velouté de soupe butternut au lait de coco. Pasa Bocas / Otros: Président Camembert Bio, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette Tranchée Grillée, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. más...
1966 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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