Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 79,23g | Prot: 113,23g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: Trader Joe's Gluten Free Pancake & Waffle Mix, Two Good Vanilla Greek Yogurt, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. Almuerzo: Sonic Mustard, IHOP Tomato, Fresh Selections Lettuce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla. Cena: Helado de Vainilla , Private Selection Ranchera Salsa, Breadway Burger Bun, Kirkland Signature Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Quaker Sour Cream & Chive Rice Chips, Quaker Rice Cakes - Everything , Citterio Rosmarino Ham, Nature's Garden Heart Healthy Mix. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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