Diario de 4hrhrth, 01 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2024:
2797 kcal Grasa: 183,68g | Prot: 93,73g | Carbh: 187,86g.   Desayuno: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варшавская, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Улитка, ВкусВилл Семга Слабосоленая с Укропом Ломтики, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Селедка под Шубой. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4hrhrth


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.