Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 66,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 116,08g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Молочная Станция Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Отруби Овсяные Иои. Almuerzo: Белковые Блины Марина Белковые Блины Марина, Snaq Fabriq Choko Nuts, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Ремит Холодец из Свинины и Курицы. Cena: Элефант Индейка Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Седьмой континент Хурма, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Запеченая Тыква Запеченая Тыква Марина , Биопак Семена Чиа Темные, Активиа Актибио с Пробиотиками. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|