Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 19,73g | Prot: 53,83g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Pepaya, Putih Telur Matang. Almuerzo: Pangsit Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Manggis, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Rengginang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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