Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
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965 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 75,67g | Carbh: 107,67g.
Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Cena: Rosenkohl, Bauernglück Zarte Hähnchenbrustfilets, Rote Paprika. más...
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3681 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blechmatte
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