|
Olá comunidade! Bom domingo!
É isso, eu prometi que contava como foi a minha revisão:
Foi legal, o médico disse que eestou bem e tive uma grata surpresa: o meu último peso foi 64,9 e não 64.4 como eu pensava. Assim, na sexta quando cheguei lá, ainda tava 100g abaixo do peso.
Mas, aí, com viagem e as extravagâncias que resultam dela, hoje acordei com 64.4...500g a mais!
mas, sinto que estou inchada.
E como hoje é domingo, estou eu aqui acompanhada do meu vinho.
Não se pode abandonar os prazeres, não é?
Vou tomar só duas taças.
Veremos o result, amanhã!
Beijocas!!
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 28,46g | Prot: 50,32g | Carbh: 75,53g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Vinho Cabernet Sauvignon. Cena: Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Peras Asiáticas, Requeijão, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|