Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 101,44g | Carbh: 10,26g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Carpaccio di Manzo. Cena: Zorbas Feta Light, Zenpasta Risino di Konjac Secco. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DoppiaC
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