Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 38,75g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Almuerzo: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Dana Eti, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma (Derisi Olmayan), Altınkılıç Kefirix, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melikegirag
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