Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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204 kcal
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Grasa: 0,95g | Prot: 2,10g | Carbh: 47,82g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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