Diario de mashaaaa17, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1777 kcal Grasa: 84,49g | Prot: 62,13g | Carbh: 187,55g.   Desayuno: Блины, Щи с Мясом, Хлеб Черный, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Милка Молочный Шоколад , Сахар, Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной. Almuerzo: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Кофе с Сахаром, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Крендельки, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashaaaa17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.