Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 135,93g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Пекинская Капуста, Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная, Капучино, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Пекинская Капуста, Рис Вареный, Ашан Биточки по-Албански. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Атаг Конфеты Мама Женя. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|