Diario de nefertiti049, 29 ene. 24

Akşam yemeği 17:00 da son buldu ve günü bu adımlarla kapatıyoruz sanırım yeterlidir. Sağlıkla ,sporla ve zinde kalın iyi geceler 🌙🌠🌧️

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1249 kcal Grasa: 70,91g | Prot: 92,45g | Carbh: 61,62g.   Desayuno: Doğal Peynir, Badem, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Çilek Reçeli, Ekşi Hamur Ekmek. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Sebze. Pasa Bocas / Otros: İğde, Şekersiz Türk Kahvesi, Ayran. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nefertiti049


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.