Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 67,00g | Prot: 57,12g | Carbh: 387,81g.
Desayuno: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Банан. Almuerzo: Мандарины. Cena: Мёд, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Банан, Медвежонок Малышок-А, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|