Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1709 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 146,68g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: Millville Protein Crunchy Granola Cranberries & Almonds, Fage Bestself Lactose Free Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Buffalo Mac and Cheese. Cena: Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Isopure Whey Protein Isolate, Ovaltine Chocolate Malt Mix. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Clementines. más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnemt22
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