Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 37,46g | Prot: 51,98g | Carbh: 221,41g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Рафинад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша. Almuerzo: Арзамасский Хлеб Правило Красоты, Суп с Фрикадельками. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Вдохновение Шоколад Классический, Рафинад, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|