Diario de franzy73, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1623 kcal Grasa: 42,26g | Prot: 73,59g | Carbh: 228,90g.   Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Reis (Gekocht), River Cola 0% Zucker, Aldi Curry Huhn. Cena: Bauer Premium, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Karotten, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz. más...
220 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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