Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 155,79g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Onken Joghurt 0,1% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Normaler Kaffee. Almuerzo: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Dulano Kochschinken. Cena: Alnatura Gemüse Pfanne Asia, Ei, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Freshona Stangenspargel, Bio Schweinefilet-Medaillons. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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