Diario de Yshkalova83, 27 ene. 24

Сходили в пвд на Тукуланы, 11 км тропежки, обожрались, кострили, морозили носы

---

3059 kcal

Grasa: 168,08g | Prot: 132,72g | Carbh: 256,72g.   Desayuno: Какао, Банан, Морковь, Nutiva Семена Чиа, Endorphin Протеин , Домик в деревне Кефир 3,2%. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вафля якктская, Тефтели, Жеребятина, Пирожок с Мясом. Cena:  Суорат СХПК «Мюрю-Ас», Окуни. Pasa Bocas / Otros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. más...

2379 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...