Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3540 kcal
|
Grasa: 170,66g | Prot: 165,77g | Carbh: 358,80g.
Desayuno: Winn-Dixie Whipped Cream Cheese Spread, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Almuerzo: Skittles Original (Package), Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Skinny Pop Popcorn (14g). Cena: Superior Nut Company Chocolate Covered Almonds, Guacamole with Tomatoes, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Rule 1 R1 Casein. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|