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aycan.alimanoglu3
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28 ene. 24
Diario de aycan.alimanoglu3, 28 ene. 24
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772 Kalorien :)
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, 28 enero 2024:
1549 kcal
Grasa: 78,23g | Prot: 139,62g | Carbh: 56,30g.
Desayuno:
Grafschafter Eiweißbrot, Chef Select Chalkidiki Oliven mit Stein, Ei, Eiweiß.
Almuerzo:
Optimum Nutrition Protein Whey, Vemondo Hafer Barista Edition.
Cena:
Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Heinz Zero Ketchup, Grafschafter Eiweißbrot, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl.
más...
1584 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
772Kcal die sich wirklich lohnen 🥰😋😋👌🏻
30 ene. 24 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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