|
Сніданок: 552 кк Високобілкові млинці з зернистим сиром та zero сиропом.
|
1462 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 116,93g | Carbh: 128,09g.
Desayuno: Piatnica Serek Wiejski Lekki, Goactive Пуддинг, Moja Kurka Яйцо, Тортова Мука. Almuerzo: Red Bull Sugarfree, Pikok Филе Куриное, Морковь, Dzik Хлебцы, VICI Крабовые Палочки, Ашан Паштет, Ryki Сыр, Брокколи. Cena: Балу Конфета Франческа, Alesto Фисташки Солёные, Delikate Творог 4%, Gustobello Печенье, Nasza Spiżarnia Ананасы, Milka Шоколадное Яйцо, Kajmak Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Go Active Батончик. más...
|
|
 Comentarios
Поділіться будь ласка рецептом
28 ene. 24 por el miembro: enyxova
|
enyxova, головний інгредієнт тут це протеїновий пудинг 200 г,далі борошно 40 грамів та одне яйце.Перемішати все та піджарити на антипригарній сковорідці)
На порцію виходить 350-360 калорій.
28 ene. 24 por el miembro: sspectra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sspectra
|