Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 102,67g | Carbh: 114,79g.
Desayuno: Uni Dan Соус Клюквенный, Сырники. Almuerzo: Окей Салат Весенний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Салат из Крабовых Палочек, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Шоколадное, Viking Протеин Клубника, Киви. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann-net86
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