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röyameyra
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29 oct. 15
Diario de röyameyra, 29 oct. 15
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çoookkkk mutluyum teşekkürler fatsecret :)
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2015:
2319 kcal
Grasa: 122,75g | Prot: 62,03g | Carbh: 250,17g.
Desayuno:
Şekersiz Çay, Çemen, Menemen, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu), Sütaş Örgü Peyniri.
Almuerzo:
Yoğurt Çorbası.
Cena:
Kuru Patlıcan Dolması, Lahana Sarması.
Pasa Bocas / Otros:
Elmalı Turta, Keyifçe Cevizli Sucuk.
más...
3022 kcal
Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Fatscret???
29 oct. 15 por el miembro:
Vasila Minaz
Killo verdiniz onun icinmi
29 oct. 15 por el miembro:
Vasila Minaz
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