Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 43,92g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Noix de Cajou, Amandes. Almuerzo: Président Comté , Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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