Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 110,30g | Carbh: 127,61g.
Almuerzo: Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Calavo Avocado. Cena: Whole Milk, Elevation Chocolate Protein Powder, Olive Oil , Earthbound Farm Romaine, Del Monte Diced Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Planters Salted Peanuts (1 oz). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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