Diario de lari5222, 26 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2544 kcal Grasa: 137,22g | Prot: 144,48g | Carbh: 181,96g.   Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Sade Krep, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Fırında Patates, Ayçiçek Yağı, Lahana Çorbası. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Duru Kara Buğday, Kıyma. Cena: Turşu, Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lari5222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.