Diario de a.a_savel, 26 ene. 24

Классика моего утра😁Делаю упор на белок, с ним вес лучше идёт вниз.Тосты с намазкой из тунца,яйца,творожного сыра.Добавила кинзу, орешки и авокадо.Мужу добавила сушеный чеснок и острый перчик, мой организм такое не переносит, увы 🙃+1/2 пироженки😉