Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 51,60g | Prot: 109,41g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Зеленая Линия Кремчиз, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Almuerzo: Помидоры, Зеленая Линия Фарш из Мяса Индейки, Красный Сладкий Перец, Тыква, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Кабачок. Cena: Коломенское Лаваш Тандырный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Sweet Bean Шоколад Superfood Апельсин Корица Лукума. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|