Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 70,13g | Carbh: 185,47g.
Almuerzo: Alfamart Buah Naga, Gula Pasir, Es Teh Tawar, Garuda Rosta Kacang Panggang, Bawang Bombay, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Indofood Kecap Asin, Daging Sapi. Cena: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Fitbar Fitbar Choco Delight, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Fitbar Fitbar Choco Delight, Selada, Nasi Putih, Daging Slice Marinasi. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de azheng.senseazura98
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