Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 133,88g | Carbh: 136,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Nutiva Семена Чиа, Хурма, Домик в деревне Кефир 3,2%, Endorphin Протеин . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка, Куриная Печень. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Творог 9%, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Яблоко, Изолят Соевого Белка, Белая Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yshkalova83
|