Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 15,23g | Prot: 82,07g | Carbh: 42,11g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Coop Crocchette di Pollo e Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Protein Chips Paprika. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebylee
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