Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 72,88g | Carbh: 127,33g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaki Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Satu Porsi Pakcoy Tahu, Terong Bakar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian, Rambutan. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaniyanti
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