Diario de irina@84, 25 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1123 kcal Grasa: 53,97g | Prot: 76,35g | Carbh: 85,03g.   Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Авокадо, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Сливочное Масло, Морковь, Лук, Перловка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Antes de la Cena: Чернослив. Cena: Lidl Ayran, Вареное Яйцо, Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Lidl Mozzarella, Azura Miniromatomaten, Огурец (с Кожурой). Después de la Cena: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. más...
1670 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irina@84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.