Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 127,80g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Papa Instant Rice Noodles Chicken Flavour. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Yakult Yakult, Papa Kua Chap Thai Tom Yum. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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