Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 84,27g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Urap, Nasi Putih, Nasi Jagung. Cena: Nasi Putih, Belimbing, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Petis, Putih Telur Matang, Kacang Tanah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Gadung, Rengginang, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BitaQalbi
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