Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 87,66g | Prot: 77,53g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Суп. Cena: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Минтай в Кляре, Leor Салат "Фантазия", Котлета Домашняя, Окей Соте из Баклажанов. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Груша, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фуджи Яблоко . más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|