Diario de Tanya Kaiser, 24 ene. 24

Снова привет🤭
Не была тут целый год, потому что моя жизнь кардинально поменялась с появлением нового человечка👶🏼 и я набрала 8 кг
Теперь я снова в строю и опять иду к своей цели
А на завтрак кукурузная каша и пара бутиков с чаем на 690 кк

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1227 kcal Grasa: 46,15g | Prot: 40,60g | Carbh: 163,47g.   Desayuno: Каша кукурузная, Чай с Молоком, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Almuerzo: Картошка тушеная с тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanya Kaiser


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.