Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 108,81g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Pane Bianco Tostato, Tonno Fresco, Garofalo Spaghetti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Yogurt Magro al Naturale, Pere, Mela Annurca. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARTALLO
|