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988 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 67,53g | Carbh: 60,53g.
Almuerzo: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Cebolas, Tomates, Berinjela Cozida. Cena: Berinjela Cozida, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Canto de Minas Coalhada Integral. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Anne Foco
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