Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 39,18g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: ICA Fryst Mango. Cena: Becel Lätt Omega 3, Yi-Pin Tofu Silkesmjuk, Lettuce, Tistelvind Kimchi, Coop Vitkål, Eldorado Müslibar Jordgubb. Pasa Bocas / Otros: Saltå Kvarn Hasselnötter , ICA Maxi Semla, Strawberries , Livsmedelsverket Honung, Violife Creamy, Arla Ost, Pågen Energi Grovbröd. más...
|
|
1337 kcal
|
Ejercicio:
Dance - 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 51 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SadMushroom
|