Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 51,00g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Café, Melão Amarelo, Da Terrinha Tapioca, Patê de Frango. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Repolho, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã Argentina, Café, Bauducco Torrada Integral, Kobber Granola de Cereais Light, Activia Iogurte Mamão e Cereais. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de michele.pedrino
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