Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 61,40g | Carbh: 193,74g.
Almuerzo: Zwiebeln, Essiggurken, Rote Paprika, DM Bio Passata Natur, Kidneybohnen (Dose), DM Bio Apfelessig Naturtrüb. Cena: Brokkoli, Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Jimmy's Popcorn Sweet Chili Bbq, DM Sportness Protein Shake Vegan Schoko, Aerzener Veganer Obstkuchen. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de die.Soph
|