Diario de die.Soph, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1311 kcal Grasa: 36,89g | Prot: 61,40g | Carbh: 193,74g.   Almuerzo: Zwiebeln, Essiggurken, Rote Paprika, DM Bio Passata Natur, Kidneybohnen (Dose), DM Bio Apfelessig Naturtrüb. Cena: Brokkoli, Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Jimmy's Popcorn Sweet Chili Bbq, DM Sportness Protein Shake Vegan Schoko, Aerzener Veganer Obstkuchen. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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