Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 90,36g | Prot: 54,29g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Kraft Singles (21g), Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Schneider's Blue Ribbon Bologna, Butter (Salted) , Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel. Almuerzo: Triscuit Original Thin Crisps. Cena: Shepherd's Pie with Beef, Butter (Salted) , Superstore Cheese Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Carrots , Butter (Salted) , Cheese Bread. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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