Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 95,30g | Carbh: 190,60g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Hofburger Körniger Frischkäse, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Heidelbeermarmelade, Dinkelbrot, Erdnussbutter, Heidelbeermarmelade, Grünländer Mild & Nussig , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: K-Bio Agavendicksaft, Vayu Instant Rice Pudding. Pasa Bocas / Otros: Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Honig , WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Burger Knäcke Delikatesse, Aldi Putenbrustaufschnitt, Äpfel, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Landser1942
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