Diario de Оксаночка163, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1794 kcal Grasa: 75,83g | Prot: 150,77g | Carbh: 114,97g.   Desayuno: Pretto Рикотта Лайт, Сладкий Красный Перец, Гарибальди Мясо Пикантное, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачок. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Капуста Белокочанная, Морковь, Фуджи Яблоко , Орехи Кешью. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пестравка Творог 0,3%. más...
2132 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксаночка163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.